Sesuai dengan judul posting ini yakni Jurus Benteng Baja Hawa Murni yaitu suatu jurus pada perguruan Hawa Murni yang memiliki kekuatan luar biasa baik di dunia nyata maupun alam gaib, jurus benteng baja berguna melindungi diri dari segala macam ancaman baik yang berbentuk nyata maupun yang tidak nyata ( gaib )
bentuk jurus ini sederhana sekali namum mempunyai faedah yang luar biasa.
adapun cara mempraktekkannya adalah sebagai berikut :
1. Mula - mula posisi tegak lurus
2. Setelah itu sambil kaki kanan maju ke depan diikuti dengan tangan seperti menombak ke arah depan hingga lurus dengan posisi telapak tangan terbuka dan telungkup
3. Telapak tangan diputar ke arah bawah lalu kemudian digenggam lalu ditarik ke arah samping perut sampbil nafas ditarik melalui mulut lalu titahan
4. kemudian lakukan langkah selanjutnya dengan kaki kiri dan diikuti oleh tangan seperti pada langkah pertama hingga 8 kali langkah.
5. Setelah sampai delapan langkah lalu buang nafas melalui mulut, lalu netralkan nafas dengan posisi kaki di buka selebar bahu dan posisi dalam keadaan kuda - kuda depan dan tangan dibuka sewaktu membuang nafas tangan diturunkan hingga sampai ke perut sedangkan sewaktu menarik nafas tangan dinaikkan hingga kita - kira setinggi dada
5. lalu ulangi hingga 8 kali ( 8 X 8 )
lakukan dengan serius dan bersungguh - sungguh maka anda akan merasakan faedahnya yang luar biasa
Tidak ada komentar:
Posting Komentar